Grybai ŠITAKE, 150 g ar Rudieji pievagrybiai, 250 g?

Grybai ŠITAKE, 150 g Grybai ŠITAKE, 150 g A 96 Sveikesnis Rudieji pievagrybiai, 250 g Rudieji pievagrybiai, 250 g A 100

100 g / 100 ml

Energinė vertė 34 kcal 22 kcal
Riebalai 0,5 g 0,3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,1 g 0,1 g
Angliavandeniai 6,8 g 3,3 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0,6 g
Baltymai 2,2 g 3,1 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Grybai ŠITAKE, 150 g
A
Grybai ŠITAKE, 150 g
34 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 6,8 g Balt. 2,2 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,5 g
150 g
Rudieji pievagrybiai, 250 g
A
Rudieji pievagrybiai, 250 g
22 kcal Rieb. 0,3 g Angl. 3,3 g Balt. 3,1 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,6 g
250 g