Linų sėmenys OLD MILLER, 200 g ar Malti linų sėmenys, 300 g?

Energinė vertė 576 kcal 455 kcal
Riebalai 40 g 14 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,4 g 1,2 g
Angliavandeniai 16 g 36 g
iš kurių cukrų 0 g 4,4 g
Baltymai 32 g 35 g
Druska 0 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Linų sėmenys OLD MILLER, 200 g
B
Linų sėmenys OLD MILLER, 200 g
576 kcal Rieb. 40 g Angl. 16 g Balt. 32 g
Sotieji r. 2,4 g Cukr. 0 g
200 g
Malti linų sėmenys, 300 g
A
Malti linų sėmenys, 300 g
455 kcal Rieb. 14 g Angl. 36 g Balt. 35 g
Sotieji r. 1,2 g Cukr. 4,4 g
300 g