Sėklų duona skrudinimui WELL DONE, 450 g ar Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g?

Energinė vertė 369 kcal 313 kcal
Riebalai 20 g 10,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,3 g 1,1 g
Angliavandeniai 29 g 46,4 g
iš kurių cukrų 2,5 g 8,6 g
Baltymai 15 g 9,1 g
Druska 1 g 1,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sėklų duona skrudinimui WELL DONE, 450 g
C
Sėklų duona skrudinimui WELL DONE, 450 g
369 kcal Rieb. 20 g Angl. 29 g Balt. 15 g
Sotieji r. 2,3 g Cukr. 2,5 g
450 g
Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
A
Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
313 kcal Rieb. 10,1 g Angl. 46,4 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 8,6 g
580 g