Skandinaviška silkių filė EDEGA, 260 g ar Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g?

Energinė vertė 211 kcal 261 kcal
Riebalai 15,8 g 24,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,4 g 0 g
Angliavandeniai 1,2 g 0,1 g
iš kurių cukrų 0 g 0 g
Baltymai 13,6 g 9,7 g
Druska 4,2 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skandinaviška silkių filė EDEGA, 260 g
E
Skandinaviška silkių filė EDEGA, 260 g
211 kcal Rieb. 15,8 g Angl. 1,2 g Balt. 13,6 g
Sotieji r. 2,4 g Cukr. 0 g
260 g
Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g
A
Sūdyta BAJORIŠKA silkių filė su grybais, 320g
261 kcal Rieb. 24,4 g Angl. 0,1 g Balt. 9,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
320 g