Salotos su garinta lašiša, 1 kg ar Lašišos salotos Mexicano, 160 g?

Energinė vertė 175 kcal 146 kcal
Riebalai 15,4 g 7,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,6 g 1 g
Angliavandeniai 4,5 g 10 g
iš kurių cukrų 2,4 g 7,3 g
Baltymai 6,1 g 9,1 g
Druska 1,1 g 1,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Salotos su garinta lašiša, 1 kg
B
Salotos su garinta lašiša, 1 kg
175 kcal Rieb. 15,4 g Angl. 4,5 g Balt. 6,1 g
Sotieji r. 1,6 g Cukr. 2,4 g
1 kg
Lašišos salotos Mexicano, 160 g
A
Lašišos salotos Mexicano, 160 g
146 kcal Rieb. 7,1 g Angl. 10 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 7,3 g
160 g