Šaldyti varškėčiai kepimui IKI BALTYMŲ ŠALTINIS, 500 g ar Šaldyti varškėtukai SIM SIM, 400 g?

Energinė vertė 199 kcal 174 kcal
Riebalai 1,2 g 0,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,5 g 0,2 g
Angliavandeniai 34 g 28,6 g
iš kurių cukrų 4,1 g 3,4 g
Baltymai 13 g 12,7 g
Druska 0,5 g 0,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šaldyti varškėčiai kepimui IKI BALTYMŲ ŠALTINIS, 500 g
A
Šaldyti varškėčiai kepimui IKI BALTYMŲ ŠALTINIS, 500 g
199 kcal Rieb. 1,2 g Angl. 34 g Balt. 13 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 4,1 g
500 g
Šaldyti varškėtukai SIM SIM, 400 g
A
Šaldyti varškėtukai SIM SIM, 400 g
174 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 28,6 g Balt. 12,7 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 3,4 g
400 g