Šaldyti varškėčiai kepimui IKI BALTYMŲ ŠALTINIS, 500 g ar Pyragas ŠIMTALAPIS,1 kg?

Energinė vertė 199 kcal 304 kcal
Riebalai 1,2 g 17,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,5 g 9,7 g
Angliavandeniai 34 g 38 g
iš kurių cukrų 4,1 g 18,8 g
Baltymai 13 g 4 g
Druska 0,5 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šaldyti varškėčiai kepimui IKI BALTYMŲ ŠALTINIS, 500 g
A
Šaldyti varškėčiai kepimui IKI BALTYMŲ ŠALTINIS, 500 g
199 kcal Rieb. 1,2 g Angl. 34 g Balt. 13 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 4,1 g
500 g
Pyragas ŠIMTALAPIS,1 kg
D
Pyragas ŠIMTALAPIS,1 kg
304 kcal Rieb. 17,2 g Angl. 38 g Balt. 4 g
Sotieji r. 9,7 g Cukr. 18,8 g
1 kg