SOČIOSIOS salotos su jautiena, 1 kg ar Lapinės salotos?

Energinė vertė 168 kcal 15 kcal
Riebalai 12,6 g 0,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,1 g 0 g
Angliavandeniai 8,7 g 1,6 g
iš kurių cukrų 3,9 g 0,8 g
Skaidulinės medžiagos — 1,3 g
Baltymai 5 g 1,4 g
Druska 1,8 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

SOČIOSIOS salotos  su jautiena, 1 kg
C
SOČIOSIOS salotos su jautiena, 1 kg
168 kcal Rieb. 12,6 g Angl. 8,7 g Balt. 5 g
Sotieji r. 2,1 g Cukr. 3,9 g
1 kg
Lapinės salotos
A
Lapinės salotos
15 kcal Rieb. 0,2 g Angl. 1,6 g Balt. 1,4 g
Skaid. 1,3 g Sotieji r. 0 g Cukr. 0,8 g