Jūrų dumblių salotos WAKAME, 150 g ar Kopūstų salotos RIMI SMART, 500 g?

Jūrų dumblių salotos WAKAME, 150 g Jūrų dumblių salotos WAKAME, 150 g B 71 Sveikesnis Kopūstų salotos RIMI SMART, 500 g Kopūstų salotos RIMI SMART, 500 g A 79

100 g / 100 ml

Energinė vertė 74 kcal 37 kcal
Riebalai 3,5 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,5 g 0,1 g
Angliavandeniai 7 g 6,6 g
iš kurių cukrų 6,8 g 5,7 g
Baltymai 1,1 g 0,5 g
Druska 1,3 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Jūrų dumblių salotos WAKAME, 150 g
B
Jūrų dumblių salotos WAKAME, 150 g
74 kcal Rieb. 3,5 g Angl. 7 g Balt. 1,1 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 6,8 g
150 g
Kopūstų salotos RIMI SMART, 500 g
A
Kopūstų salotos RIMI SMART, 500 g
37 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 6,6 g Balt. 0,5 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 5,7 g
500 g