Salotos su rūkyta vištiena, 1 kg ar Lapinės salotos?

Energinė vertė 120 kcal 15 kcal
Riebalai 8,2 g 0,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,3 g 0 g
Angliavandeniai 7 g 1,6 g
iš kurių cukrų 4,4 g 0,8 g
Skaidulinės medžiagos — 1,3 g
Baltymai 5,3 g 1,4 g
Druska 1,3 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Salotos su rūkyta vištiena, 1 kg
B
Salotos su rūkyta vištiena, 1 kg
120 kcal Rieb. 8,2 g Angl. 7 g Balt. 5,3 g
Sotieji r. 1,3 g Cukr. 4,4 g
1 kg
Lapinės salotos
A
Lapinės salotos
15 kcal Rieb. 0,2 g Angl. 1,6 g Balt. 1,4 g
Skaid. 1,3 g Sotieji r. 0 g Cukr. 0,8 g