Salotos su boliv. balan. ir avinžirniais (tinka ir veganams), 250 g ar Lapinės salotos?

Energinė vertė 147 kcal 15 kcal
Riebalai 10 g 0,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 0 g
Angliavandeniai 9,8 g 1,6 g
iš kurių cukrų 2,5 g 0,8 g
Skaidulinės medžiagos — 1,3 g
Baltymai 2,9 g 1,4 g
Druska 0,6 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Salotos su boliv. balan. ir avinžirniais (tinka ir veganams), 250 g
A
Salotos su boliv. balan. ir avinžirniais (tinka ir veganams), 250 g
147 kcal Rieb. 10 g Angl. 9,8 g Balt. 2,9 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 2,5 g
250 g
Lapinės salotos
A
Lapinės salotos
15 kcal Rieb. 0,2 g Angl. 1,6 g Balt. 1,4 g
Skaid. 1,3 g Sotieji r. 0 g Cukr. 0,8 g