Rūkytas varškės sūris su kmynais, 8,9 % rieb., 400 g ar Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g?

Energinė vertė 159 kcal 98 kcal
Riebalai 8,9 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 5,1 g 0,3 g
Angliavandeniai 3,6 g 3,5 g
iš kurių cukrų 3 g 3,1 g
Baltymai 15,7 g 19,8 g
Druska 2,4 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Rūkytas varškės sūris su kmynais, 8,9 % rieb., 400 g
D
Rūkytas varškės sūris su kmynais, 8,9 % rieb., 400 g
159 kcal Rieb. 8,9 g Angl. 3,6 g Balt. 15,7 g
Sotieji r. 5,1 g Cukr. 3 g
400 g
Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g
A
Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
500 g