Ruginė sumuštinių duona TOSTE, 370 g ar GARDĖSIO visų grūdo dalių SUMUŠTINIŲ duona, 500 g?

Energinė vertė 264 kcal 274 kcal
Riebalai 5,5 g 2,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,3 g 0,3 g
Angliavandeniai 38 g 47,2 g
iš kurių cukrų 3,5 g 3,2 g
Baltymai 12 g 10 g
Druska 1,1 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Ruginė sumuštinių duona TOSTE, 370 g
C
Ruginė sumuštinių duona TOSTE, 370 g
264 kcal Rieb. 5,5 g Angl. 38 g Balt. 12 g
Sotieji r. 1,3 g Cukr. 3,5 g
370 g
GARDĖSIO visų grūdo dalių SUMUŠTINIŲ duona, 500 g
C
GARDĖSIO visų grūdo dalių SUMUŠTINIŲ duona, 500 g
274 kcal Rieb. 2,7 g Angl. 47,2 g Balt. 10 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,2 g
500 g