ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 9 %, 200 g ar Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg?

ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 9 %, 200 g ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 9 %, 200 g A 79 Sveikesnis Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg A 100

100 g / 100 ml

Energinė vertė 159 kcal 96 kcal
Riebalai 9 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 5,4 g 0,2 g
Angliavandeniai 3,5 g 2,8 g
iš kurių cukrų 2,9 g 2,8 g
Baltymai 16 g 20 g
Druska 0,1 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 9 %, 200 g
A
ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 9 %, 200 g
159 kcal Rieb. 9 g Angl. 3,5 g Balt. 16 g
Sotieji r. 5,4 g Cukr. 2,9 g
200 g
Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
A
Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
96 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 2,8 g Balt. 20 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 2,8 g
1 kg