Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g ar Dryžuotos skrudintos saulėgrąžos YES, 150 g?

Energinė vertė 321 kcal 616 kcal
Riebalai 28 g 48 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,2 g 7,3 g
Angliavandeniai 4,2 g 19 g
iš kurių cukrų 1,6 g 2,4 g
Baltymai 11 g 27 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g
A
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g
321 kcal Rieb. 28 g Angl. 4,2 g Balt. 11 g
Sotieji r. 3,2 g Cukr. 1,6 g
300 g
Dryžuotos skrudintos saulėgrąžos YES, 150 g
B
Dryžuotos skrudintos saulėgrąžos YES, 150 g
616 kcal Rieb. 48 g Angl. 19 g Balt. 27 g
Sotieji r. 7,3 g Cukr. 2,4 g
150 g