Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g ar Juodos kepintos saulėgrąžos BAZARO, 100 g?

Sveikesnis Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g A 86 Juodos kepintos saulėgrąžos BAZARO, 100 g Juodos kepintos saulėgrąžos BAZARO, 100 g A 79

100 g / 100 ml

Energinė vertė 321 kcal 662 kcal
Riebalai 28 g 58 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,2 g 6,1 g
Angliavandeniai 4,2 g 13 g
iš kurių cukrų 1,6 g 2 g
Baltymai 11 g 22 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g
A
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 300 g
321 kcal Rieb. 28 g Angl. 4,2 g Balt. 11 g
Sotieji r. 3,2 g Cukr. 1,6 g
300 g
Juodos kepintos saulėgrąžos BAZARO, 100 g
A
Juodos kepintos saulėgrąžos BAZARO, 100 g
662 kcal Rieb. 58 g Angl. 13 g Balt. 22 g
Sotieji r. 6,1 g Cukr. 2 g
100 g