Skrudintos sojų pupelės EDAMAME AJI, lengvai sūdytos, 200 g ar Kepti sojų šniceliai GOURMET GREEN, 160 g?

Energinė vertė 430 kcal 291 kcal
Riebalai 16,1 g 15 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2 g 1,5 g
Angliavandeniai 20,6 g 19 g
iš kurių cukrų 1 g 0,5 g
Baltymai 44,1 g 15 g
Druska 1,2 g 1,7 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skrudintos sojų pupelės EDAMAME AJI, lengvai sūdytos, 200 g
A
Skrudintos sojų pupelės EDAMAME AJI, lengvai sūdytos, 200 g
430 kcal Rieb. 16,1 g Angl. 20,6 g Balt. 44,1 g
Sotieji r. 2 g Cukr. 1 g
200 g
Kepti sojų šniceliai GOURMET GREEN, 160 g
D
Kepti sojų šniceliai GOURMET GREEN, 160 g
291 kcal Rieb. 15 g Angl. 19 g Balt. 15 g
Sotieji r. 1,5 g Cukr. 0,5 g
160 g