Skrudintos sūdytos moliūgų sėklos YES, 150 g ar Kepintos, sūdytos moliūgų sėklos SĖKMĖS, 200g?

Energinė vertė 425 kcal 588 kcal
Riebalai 33 g 46 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 5,4 g 0 g
Angliavandeniai 7,9 g 17,8 g
iš kurių cukrų 0,9 g 0 g
Baltymai 24 g 24,5 g
Druska 4,9 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skrudintos sūdytos moliūgų sėklos YES, 150 g
D
Skrudintos sūdytos moliūgų sėklos YES, 150 g
425 kcal Rieb. 33 g Angl. 7,9 g Balt. 24 g
Sotieji r. 5,4 g Cukr. 0,9 g
150 g
Kepintos, sūdytos moliūgų sėklos SĖKMĖS, 200g
A
Kepintos, sūdytos moliūgų sėklos SĖKMĖS, 200g
588 kcal Rieb. 46 g Angl. 17,8 g Balt. 24,5 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
200 g