Skrudintos moliūgų sėklos BOSO, 150g ar Kepintos, sūdytos moliūgų sėklos SĖKMĖS, 200g?

Energinė vertė 505 kcal 588 kcal
Riebalai 45 g 46 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 8,1 g 0 g
Angliavandeniai 5 g 17,8 g
iš kurių cukrų 0,8 g 0 g
Baltymai 20 g 24,5 g
Druska 1,4 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skrudintos moliūgų sėklos BOSO, 150g
C
Skrudintos moliūgų sėklos BOSO, 150g
505 kcal Rieb. 45 g Angl. 5 g Balt. 20 g
Sotieji r. 8,1 g Cukr. 0,8 g
150 g
Kepintos, sūdytos moliūgų sėklos SĖKMĖS, 200g
A
Kepintos, sūdytos moliūgų sėklos SĖKMĖS, 200g
588 kcal Rieb. 46 g Angl. 17,8 g Balt. 24,5 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
200 g