Atitirpinta JAPONINIO STRĖLINIO SKAIDKALMARIO filė ar Atšild. ledjūr. menkės filė WELL DONE(lot.Pollachius virens), 250 g?

Energinė vertė 90 kcal 81 kcal
Riebalai 1,4 g 0,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 0,2 g
Angliavandeniai 3 g 0 g
iš kurių cukrų 0 g 0 g
Baltymai 16 g 18 g
Druska 0 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Atitirpinta JAPONINIO STRĖLINIO SKAIDKALMARIO filė
A
Atitirpinta JAPONINIO STRĖLINIO SKAIDKALMARIO filė
90 kcal Rieb. 1,4 g Angl. 3 g Balt. 16 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg
Atšild. ledjūr. menkės filė WELL DONE(lot.Pollachius virens), 250 g
A
Atšild. ledjūr. menkės filė WELL DONE(lot.Pollachius virens), 250 g
81 kcal Rieb. 0,7 g Angl. 0 g Balt. 18 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0 g
250 g