Raikyta duona skrudinimui PUSRYČIŲ, 500 g ar Sumuštinių duona su sėklomis BEATOS VIRTUVĖ, 400 g?

100 g / 100 ml

Energinė vertė	288 kcal	305 kcal
Riebalai	2,9 g	8,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0,3 g	1,1 g
Angliavandeniai	54,4 g	40 g
iš kurių cukrų	2,2 g	3,1 g
Baltymai	9,2 g	13 g
Druska	0,9 g	1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Raikyta duona skrudinimui PUSRYČIŲ, 500 g

288 kcal Rieb. 2,9 g Angl. 54,4 g Balt. 9,2 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 2,2 g

500 g

Sumuštinių duona su sėklomis BEATOS VIRTUVĖ, 400 g

305 kcal Rieb. 8,7 g Angl. 40 g Balt. 13 g

Sotieji r. 1,1 g Cukr. 3,1 g

400 g