Pyragas su mėlynių įdaru, 1000 g ar Šaldyti varškėtukai SIM SIM, 400 g?

Energinė vertė 290 kcal 174 kcal
Riebalai 5,4 g 0,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,1 g 0,2 g
Angliavandeniai 54,4 g 28,6 g
iš kurių cukrų 12,8 g 3,4 g
Baltymai 6,4 g 12,7 g
Druska 1 g 0,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Pyragas su mėlynių įdaru, 1000 g
D
Pyragas su mėlynių įdaru, 1000 g
290 kcal Rieb. 5,4 g Angl. 54,4 g Balt. 6,4 g
Sotieji r. 2,1 g Cukr. 12,8 g
1 kg
Šaldyti varškėtukai SIM SIM, 400 g
A
Šaldyti varškėtukai SIM SIM, 400 g
174 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 28,6 g Balt. 12,7 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 3,4 g
400 g