Plokštainis su maskarponės sūrio kremu, 1 kg ar Bulvių plokštainis su spirgučiais, 1 kg?

Energinė vertė 450 kcal 188 kcal
Riebalai 31,3 g 9,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 13,6 g 3,6 g
Angliavandeniai 35,5 g 22 g
iš kurių cukrų 30,7 g 2,6 g
Baltymai 7,9 g 3,4 g
Druska 1,3 g 0,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Plokštainis su maskarponės sūrio kremu, 1 kg
E
Plokštainis su maskarponės sūrio kremu, 1 kg
450 kcal Rieb. 31,3 g Angl. 35,5 g Balt. 7,9 g
Sotieji r. 13,6 g Cukr. 30,7 g
1 kg
Bulvių plokštainis su spirgučiais, 1 kg
C
Bulvių plokštainis su spirgučiais, 1 kg
188 kcal Rieb. 9,1 g Angl. 22 g Balt. 3,4 g
Sotieji r. 3,6 g Cukr. 2,6 g
1 kg