Pilno grūdo spagečiai LUBELLA, 400 g ar Pilno grūdo ryžiai JASMINE, ekologiški URTEKRAM, 500 g?

Energinė vertė 357 kcal 360 kcal
Riebalai 1,3 g 2,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,2 g 0,6 g
Angliavandeniai 68 g 74 g
iš kurių cukrų 0,7 g 0,9 g
Skaidulinės medžiagos — 3,5 g
Baltymai 15,2 g 7,9 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Pilno grūdo spagečiai LUBELLA, 400 g
A
Pilno grūdo spagečiai LUBELLA, 400 g
357 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 68 g Balt. 15,2 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,7 g
400 g
Pilno grūdo ryžiai JASMINE, ekologiški URTEKRAM, 500 g
B
Pilno grūdo ryžiai JASMINE, ekologiški URTEKRAM, 500 g
360 kcal Rieb. 2,9 g Angl. 74 g Balt. 7,9 g
Skaid. 3,5 g Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,9 g
500 g