Ekologiška sojų varškė BERIEF, 400 g ar Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg?

Ekologiška sojų varškė BERIEF, 400 g Ekologiška sojų varškė BERIEF, 400 g A 93 Sveikesnis Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg A 100

100 g / 100 ml

Energinė vertė 137 kcal 96 kcal
Riebalai 8 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,4 g 0,2 g
Angliavandeniai 0,7 g 2,8 g
iš kurių cukrų 0,5 g 2,8 g
Baltymai 15,4 g 20 g
Druska 0 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Ekologiška sojų varškė BERIEF, 400 g
A
Ekologiška sojų varškė BERIEF, 400 g
137 kcal Rieb. 8 g Angl. 0,7 g Balt. 15,4 g
Sotieji r. 1,4 g Cukr. 0,5 g
400 g
Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
A
Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
96 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 2,8 g Balt. 20 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 2,8 g
1 kg