Ekologiškos linų sėmenys ALVO, 400 g ar Linų sėmenys WELL DONE, 150 g?

Energinė vertė 498 kcal 499 kcal
Riebalai 37 g 31 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,6 g 2,4 g
Angliavandeniai 7,7 g 17 g
iš kurių cukrų 1,2 g 0 g
Baltymai 22 g 29 g
Druska 0,1 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Ekologiškos linų sėmenys ALVO, 400 g
B
Ekologiškos linų sėmenys ALVO, 400 g
498 kcal Rieb. 37 g Angl. 7,7 g Balt. 22 g
Sotieji r. 3,6 g Cukr. 1,2 g
400 g
Linų sėmenys WELL DONE, 150 g
B
Linų sėmenys WELL DONE, 150 g
499 kcal Rieb. 31 g Angl. 17 g Balt. 29 g
Sotieji r. 2,4 g Cukr. 0 g
150 g