Miežinės kruopos CLEVER, 800 g ar Ekologiškos miežinės kruopos EKOFRISA, 400 g?

Energinė vertė 327 kcal 350 kcal
Riebalai 1,8 g 1,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,7 g 0,4 g
Angliavandeniai 63 g 72,7 g
iš kurių cukrų 1,7 g 2 g
Baltymai 8,6 g 11,3 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Miežinės kruopos CLEVER, 800 g
B
Miežinės kruopos CLEVER, 800 g
327 kcal Rieb. 1,8 g Angl. 63 g Balt. 8,6 g
Sotieji r. 0,7 g Cukr. 1,7 g
800 g
Ekologiškos miežinės kruopos EKOFRISA, 400 g
A
Ekologiškos miežinės kruopos EKOFRISA, 400 g
350 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 72,7 g Balt. 11,3 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 2 g
400 g