Marinuoti kiaulienos šonkauliai kepimui su slyvomis ir chalapos paprikomis ar Marinuotos blauzdelės pipiriniame marinate?

Energinė vertė 289 kcal 136 kcal
Riebalai 24 g 8,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 7,6 g 2,3 g
Angliavandeniai 0,9 g 0,8 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0,4 g
Baltymai 17 g 14 g
Druska 1,6 g 1,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Marinuoti kiaulienos šonkauliai kepimui su slyvomis ir chalapos paprikomis
C
Marinuoti kiaulienos šonkauliai kepimui su slyvomis ir chalapos paprikomis
289 kcal Rieb. 24 g Angl. 0,9 g Balt. 17 g
Sotieji r. 7,6 g Cukr. 0,5 g
1 kg
Marinuotos blauzdelės pipiriniame marinate
C
Marinuotos blauzdelės pipiriniame marinate
136 kcal Rieb. 8,2 g Angl. 0,8 g Balt. 14 g
Sotieji r. 2,3 g Cukr. 0,4 g
1 kg