Marinuotos broilerių blauzdelės su kmynais IKI ar Marinuotos blauzdelės pipiriniame marinate?

Energinė vertė 119 kcal 136 kcal
Riebalai 5,7 g 8,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,4 g 2,3 g
Angliavandeniai 0,7 g 0,8 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0,4 g
Baltymai 14 g 14 g
Druska 1,2 g 1,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Marinuotos broilerių blauzdelės su kmynais IKI
B
Marinuotos broilerių blauzdelės su kmynais IKI
119 kcal Rieb. 5,7 g Angl. 0,7 g Balt. 14 g
Sotieji r. 1,4 g Cukr. 0,5 g
1 kg
Marinuotos blauzdelės pipiriniame marinate
C
Marinuotos blauzdelės pipiriniame marinate
136 kcal Rieb. 8,2 g Angl. 0,8 g Balt. 14 g
Sotieji r. 2,3 g Cukr. 0,4 g
1 kg