Lukštentos moliūgų sėklos ARIMEX, 100 g ar Burnočių sėklos, ekologiškos RAPUNZEL, 500 g?

Energinė vertė 557 kcal 370 kcal
Riebalai 42 g 4,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 7,2 g 1,6 g
Angliavandeniai 7,6 g 58,7 g
iš kurių cukrų 0,8 g 2 g
Skaidulinės medžiagos — 7,4 g
Baltymai 35 g 14,4 g
Druska 0,2 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Lukštentos moliūgų sėklos ARIMEX, 100 g
B
Lukštentos moliūgų sėklos ARIMEX, 100 g
557 kcal Rieb. 42 g Angl. 7,6 g Balt. 35 g
Sotieji r. 7,2 g Cukr. 0,8 g
100 g
Burnočių sėklos, ekologiškos RAPUNZEL, 500 g
A
Burnočių sėklos, ekologiškos RAPUNZEL, 500 g
370 kcal Rieb. 4,9 g Angl. 58,7 g Balt. 14,4 g
Skaid. 7,4 g Sotieji r. 1,6 g Cukr. 2 g
500 g