Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g ar ŽEMAITIJOS varškė, 9 % rieb., 1 kg?

Sveikesnis Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g A 100 ŽEMAITIJOS varškė, 9 % rieb., 1 kg ŽEMAITIJOS varškė, 9 % rieb., 1 kg A 79

100 g / 100 ml

Energinė vertė 98 kcal 157 kcal
Riebalai 0,5 g 9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g 5,9 g
Angliavandeniai 3,5 g 2,7 g
iš kurių cukrų 3,1 g 2,7 g
Baltymai 19,8 g 16,4 g
Druska 0,1 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g
A
Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
500 g
ŽEMAITIJOS varškė, 9 % rieb., 1 kg
A
ŽEMAITIJOS varškė, 9 % rieb., 1 kg
157 kcal Rieb. 9 g Angl. 2,7 g Balt. 16,4 g
Sotieji r. 5,9 g Cukr. 2,7 g
1 kg