Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g ar Ekol. pusrieb. varškė DOBILAS, 9 %, 330 g?

Energinė vertė 98 kcal 157 kcal
Riebalai 0,5 g 9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g 5,6 g
Angliavandeniai 3,5 g 3,4 g
iš kurių cukrų 3,1 g 3,2 g
Baltymai 19,8 g 15,6 g
Druska 0,1 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g
A
Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
180 g
Ekol. pusrieb. varškė DOBILAS, 9 %, 330 g
A
Ekol. pusrieb. varškė DOBILAS, 9 %, 330 g
157 kcal Rieb. 9 g Angl. 3,4 g Balt. 15,6 g
Sotieji r. 5,6 g Cukr. 3,2 g
330 g