Mažai sūdyti silkių filė gabaliukai aliejuje ZIGMAS MATES, 210 g ar Silpnai sūdyti silkių filė gabaliukai aliejuje su baravykais, 200 g?

Energinė vertė 340 kcal 192 kcal
Riebalai 33 g 13,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 4 g 1,7 g
Angliavandeniai 0,2 g 8,1 g
iš kurių cukrų 0,2 g 6,1 g
Baltymai 12 g 8,9 g
Druska 2,9 g 2,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Mažai sūdyti silkių filė gabaliukai aliejuje ZIGMAS MATES, 210 g
E
Mažai sūdyti silkių filė gabaliukai aliejuje ZIGMAS MATES, 210 g
340 kcal Rieb. 33 g Angl. 0,2 g Balt. 12 g
Sotieji r. 4 g Cukr. 0,2 g
210 g
Silpnai sūdyti silkių filė gabaliukai aliejuje su baravykais, 200 g
D
Silpnai sūdyti silkių filė gabaliukai aliejuje su baravykais, 200 g
192 kcal Rieb. 13,7 g Angl. 8,1 g Balt. 8,9 g
Sotieji r. 1,7 g Cukr. 6,1 g
200 g