Silpnai sūdyti atlantinės skumbrės gabaliukai ar Skumbrės filė ekologiškame alyvuogių aliejuje PAN DO MAR, 120 g?

Energinė vertė 247 kcal 202 kcal
Riebalai 19 g 12,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,3 g 2,6 g
Angliavandeniai 0,3 g 2 g
iš kurių cukrų 0,1 g 1 g
Baltymai 18 g 20,2 g
Druska 3,6 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silpnai sūdyti atlantinės skumbrės gabaliukai
E
Silpnai sūdyti atlantinės skumbrės gabaliukai
247 kcal Rieb. 19 g Angl. 0,3 g Balt. 18 g
Sotieji r. 3,3 g Cukr. 0,1 g
1 kg
Skumbrės filė ekologiškame alyvuogių aliejuje PAN DO MAR, 120 g
B
Skumbrės filė ekologiškame alyvuogių aliejuje PAN DO MAR, 120 g
202 kcal Rieb. 12,9 g Angl. 2 g Balt. 20,2 g
Sotieji r. 2,6 g Cukr. 1 g
120 g