Šviesi ruginė raikyta AGOTOS duona su saulėgrąžomis, 700 g ar Šviesi SĖKLŲ duona GARDĖSIS, 400 g?

Energinė vertė 288 kcal 344 kcal
Riebalai 9 g 20,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,5 g 2,1 g
Angliavandeniai 40 g 29,7 g
iš kurių cukrų 2,5 g 6 g
Baltymai 8,5 g 11,7 g
Druska 1,1 g 1,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviesi ruginė raikyta AGOTOS duona su saulėgrąžomis, 700 g
A
Šviesi ruginė raikyta AGOTOS duona su saulėgrąžomis, 700 g
288 kcal Rieb. 9 g Angl. 40 g Balt. 8,5 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 2,5 g
700 g
Šviesi SĖKLŲ duona GARDĖSIS, 400 g
D
Šviesi SĖKLŲ duona GARDĖSIS, 400 g
344 kcal Rieb. 20,5 g Angl. 29,7 g Balt. 11,7 g
Sotieji r. 2,1 g Cukr. 6 g
400 g