Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg ar Varškės sūrelis KARUMS su aguonomis, 22,8 % rieb., 45 g?

Sveikesnis Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg A 100 Varškės sūrelis KARUMS su aguonomis, 22,8 % rieb., 45 g Varškės sūrelis KARUMS su aguonomis, 22,8 % rieb., 45 g D 18

100 g / 100 ml

Energinė vertė 96 kcal 354 kcal
Riebalai 0,5 g 22,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,2 g 14,8 g
Angliavandeniai 2,8 g 26,7 g
iš kurių cukrų 2,8 g 25,8 g
Baltymai 20 g 10,7 g
Druska 0,2 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
A
Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg
96 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 2,8 g Balt. 20 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 2,8 g
1 kg
Varškės sūrelis KARUMS su aguonomis, 22,8 % rieb., 45 g
D
Varškės sūrelis KARUMS su aguonomis, 22,8 % rieb., 45 g
354 kcal Rieb. 22,8 g Angl. 26,7 g Balt. 10,7 g
Sotieji r. 14,8 g Cukr. 25,8 g
45 g