Liesa varškė be laktozės GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN, 0,9% rieb., 200 g ar Sūris salotoms RIMI, 40 %, 500 g?

Energinė vertė 69 kcal 226 kcal
Riebalai 0,9 g 17 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,6 g 11 g
Angliavandeniai 4,6 g 6,3 g
iš kurių cukrų 3,4 g 3,4 g
Baltymai 10,5 g 12 g
Druska 0,1 g 3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa varškė be laktozės GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN, 0,9% rieb., 200 g
A
Liesa varškė be laktozės GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN, 0,9% rieb., 200 g
69 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 4,6 g Balt. 10,5 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 3,4 g
200 g
Sūris salotoms  RIMI, 40 %, 500 g
E
Sūris salotoms RIMI, 40 %, 500 g
226 kcal Rieb. 17 g Angl. 6,3 g Balt. 12 g
Sotieji r. 11 g Cukr. 3,4 g
500 g