Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g ar Varškės sūrelis su karameliniu gl. POLS, 45 g?

Energinė vertė 98 kcal 357 kcal
Riebalai 0,5 g 22 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g 15 g
Angliavandeniai 3,5 g 28,5 g
iš kurių cukrų 3,1 g 27,8 g
Baltymai 19,8 g 11,4 g
Druska 0,1 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g
A
Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 500 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
500 g
Varškės sūrelis su karameliniu gl. POLS, 45 g
D
Varškės sūrelis su karameliniu gl. POLS, 45 g
357 kcal Rieb. 22 g Angl. 28,5 g Balt. 11,4 g
Sotieji r. 15 g Cukr. 27,8 g
45 g