Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g ar Varškė be laktozės WELL DONE, 9 % rieb., 180 g?

Energinė vertė 98 kcal 158 kcal
Riebalai 0,5 g 9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g 6,2 g
Angliavandeniai 3,5 g 3,3 g
iš kurių cukrų 3,1 g 2,8 g
Baltymai 19,8 g 16 g
Druska 0,1 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g
A
Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
180 g
Varškė be laktozės WELL DONE, 9 % rieb., 180 g
B
Varškė be laktozės WELL DONE, 9 % rieb., 180 g
158 kcal Rieb. 9 g Angl. 3,3 g Balt. 16 g
Sotieji r. 6,2 g Cukr. 2,8 g
180 g