Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g ar Riebi DVARO varškė, 15 % rieb., 250 g?

Energinė vertė 98 kcal 205 kcal
Riebalai 0,5 g 15 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g —
Angliavandeniai 3,5 g 3,6 g
iš kurių cukrų 3,1 g —
Baltymai 19,8 g 14 g
Druska 0,1 g —

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g
A
Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
180 g
Riebi DVARO varškė, 15 % rieb., 250 g
Riebi DVARO varškė, 15 % rieb., 250 g
205 kcal Rieb. 15 g Angl. 3,6 g Balt. 14 g
250 g