Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g ar Pusriebė DVARO varškė, 9 % rieb., 250 g?

Sveikesnis Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g A 100 Pusriebė DVARO varškė, 9 % rieb., 250 g Pusriebė DVARO varškė, 9 % rieb., 250 g A 79

100 g / 100 ml

Energinė vertė 98 kcal 160 kcal
Riebalai 0,5 g 9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g 5,4 g
Angliavandeniai 3,5 g 3,5 g
iš kurių cukrų 3,1 g 2,9 g
Baltymai 19,8 g 16 g
Druska 0,1 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g
A
Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
180 g
Pusriebė DVARO varškė, 9 % rieb., 250 g
A
Pusriebė DVARO varškė, 9 % rieb., 250 g
160 kcal Rieb. 9 g Angl. 3,5 g Balt. 16 g
Sotieji r. 5,4 g Cukr. 2,9 g
250 g