Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g ar Glaistytas sūrelis URIGA, 18 % rieb., 50 g?

Energinė vertė 98 kcal 360 kcal
Riebalai 0,5 g 22 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g 15 g
Angliavandeniai 3,5 g 29 g
iš kurių cukrų 3,1 g 28 g
Baltymai 19,8 g 11 g
Druska 0,1 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g
A
Liesa ROKIŠKIO NAMINĖ varškė, 0,5 % rieb., 180 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
180 g
Glaistytas sūrelis URIGA, 18 % rieb., 50 g
D
Glaistytas sūrelis URIGA, 18 % rieb., 50 g
360 kcal Rieb. 22 g Angl. 29 g Balt. 11 g
Sotieji r. 15 g Cukr. 28 g
50 g