Varškė liesa ROKIŠKIO NAMINĖ, 0,5% rieb., 180 g ar Sūris LANDANA su graikiniais riešutais, 200 g?

Energinė vertė 98 kcal 381 kcal
Riebalai 0,5 g 32,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g 21,6 g
Angliavandeniai 3,5 g 0 g
iš kurių cukrų 3,1 g 0 g
Baltymai 19,8 g 22,9 g
Druska 0,1 g 1,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Varškė liesa ROKIŠKIO NAMINĖ, 0,5% rieb., 180 g
A
Varškė liesa ROKIŠKIO NAMINĖ, 0,5% rieb., 180 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
180 g
Sūris LANDANA su graikiniais riešutais, 200 g
C
Sūris LANDANA su graikiniais riešutais, 200 g
381 kcal Rieb. 32,1 g Angl. 0 g Balt. 22,9 g
Sotieji r. 21,6 g Cukr. 0 g
200 g