Liesa varškė 0,5% rieb. IKI/BITUTĖ, 180 g ar HALLOUMI sūris RIMI PLANET, 200 g?

Energinė vertė 82 kcal 317 kcal
Riebalai 0,5 g 25 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,2 g 17,5 g
Angliavandeniai 3,6 g 3 g
iš kurių cukrų 3,1 g 2 g
Baltymai 16 g 20 g
Druska 0 g 2,7 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Liesa varškė 0,5% rieb. IKI/BITUTĖ, 180 g
A
Liesa varškė 0,5% rieb. IKI/BITUTĖ, 180 g
82 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,6 g Balt. 16 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 3,1 g
180 g
HALLOUMI sūris RIMI PLANET, 200 g
E
HALLOUMI sūris RIMI PLANET, 200 g
317 kcal Rieb. 25 g Angl. 3 g Balt. 20 g
Sotieji r. 17,5 g Cukr. 2 g
200 g