Lavašas, 120 g ar Lavašas su vištiena ir salotomis, 210 g?

Lavašas, 120 g Lavašas, 120 g C 61 Sveikesnis Lavašas su vištiena ir salotomis, 210 g Lavašas su vištiena ir salotomis, 210 g C 64

100 g / 100 ml

Energinė vertė 289 kcal 174 kcal
Riebalai 1,5 g 6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 0,5 g
Angliavandeniai 57 g 22,4 g
iš kurių cukrų 0,7 g 0,4 g
Baltymai 12 g 7,7 g
Druska 1,3 g 1,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Lavašas, 120 g
C
Lavašas, 120 g
289 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 57 g Balt. 12 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0,7 g
120 g
Lavašas su vištiena ir salotomis, 210 g
C
Lavašas su vištiena ir salotomis, 210 g
174 kcal Rieb. 6 g Angl. 22,4 g Balt. 7,7 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 0,4 g
210 g