Lavašas su vištiena ir salotomis, 210 g ar Lavašas su visų grūdo dalių kvietiniais miltais, 120 g?

Energinė vertė 174 kcal 286 kcal
Riebalai 6 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,5 g 0,1 g
Angliavandeniai 22,4 g 58 g
iš kurių cukrų 0,4 g 3,8 g
Baltymai 7,7 g 11 g
Druska 1,1 g 1,3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Lavašas su vištiena ir salotomis, 210 g
C
Lavašas su vištiena ir salotomis, 210 g
174 kcal Rieb. 6 g Angl. 22,4 g Balt. 7,7 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 0,4 g
210 g
Lavašas su visų grūdo dalių kvietiniais miltais, 120 g
C
Lavašas su visų grūdo dalių kvietiniais miltais, 120 g
286 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 58 g Balt. 11 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 3,8 g
120 g