Atlantinių lašišų juostelės vytintos 100g ar Raudonųjų lašišų juostelės, vytintos?

Energinė vertė 123 kcal 429 kcal
Riebalai 6 g 31 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1 g 5,7 g
Angliavandeniai 0,1 g 0,5 g
iš kurių cukrų 0 g 0,3 g
Baltymai 17,1 g 37,6 g
Druska 1,5 g 8,7 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Atlantinių lašišų juostelės vytintos 100g
B
Atlantinių lašišų juostelės vytintos 100g
123 kcal Rieb. 6 g Angl. 0,1 g Balt. 17,1 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 0 g
100 g
Raudonųjų lašišų juostelės, vytintos
E
Raudonųjų lašišų juostelės, vytintos
429 kcal Rieb. 31 g Angl. 0,5 g Balt. 37,6 g
Sotieji r. 5,7 g Cukr. 0,3 g