Konservuotos pupelės „Scarlet Runner Beans“, ekologiškos RAPUNZEL, 400 g ar Konservuotos raudonosios pupelės HEINZ, 400 g?

Energinė vertė 92 kcal 69 kcal
Riebalai 0,8 g 0,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,1 g 0,1 g
Angliavandeniai 11,6 g 9,2 g
iš kurių cukrų 1,1 g 0,9 g
Skaidulinės medžiagos 6,4 g —
Baltymai 6,4 g 4,8 g
Druska 0,5 g 0,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Konservuotos pupelės „Scarlet Runner Beans“, ekologiškos RAPUNZEL, 400 g
B
Konservuotos pupelės „Scarlet Runner Beans“, ekologiškos RAPUNZEL, 400 g
92 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 11,6 g Balt. 6,4 g
Skaid. 6,4 g Sotieji r. 0,1 g Cukr. 1,1 g
400 g
Konservuotos raudonosios pupelės HEINZ, 400 g
B
Konservuotos raudonosios pupelės HEINZ, 400 g
69 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 9,2 g Balt. 4,8 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,9 g
400 g