Keptos menkės su daržovėmis aliejuje DESĖ, 350 g ar Šaldyta menkių filė apkepta tešloje BILLA, 400 g?

Energinė vertė 208 kcal 168 kcal
Riebalai 13,3 g 6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,7 g 0,8 g
Angliavandeniai 13,5 g 16 g
iš kurių cukrų 8,4 g 0,5 g
Baltymai 8,5 g 12 g
Druska 1,5 g 0,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Keptos menkės su daržovėmis aliejuje DESĖ, 350 g
C
Keptos menkės su daržovėmis aliejuje DESĖ, 350 g
208 kcal Rieb. 13,3 g Angl. 13,5 g Balt. 8,5 g
Sotieji r. 0,7 g Cukr. 8,4 g
350 g
Šaldyta menkių filė apkepta tešloje BILLA, 400 g
B
Šaldyta menkių filė apkepta tešloje BILLA, 400 g
168 kcal Rieb. 6 g Angl. 16 g Balt. 12 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,5 g
400 g