Keptos argentininės jūrinės lydekos, 300 g ar Šaldyta ilgųjų jūrinių lydekų filė be odos SUNRISE, 750 g?

Energinė vertė 195 kcal 78 kcal
Riebalai 8,9 g 0,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,3 g 0 g
Angliavandeniai 3,6 g 0 g
iš kurių cukrų 0 g 0 g
Baltymai 25 g 17 g
Druska 1,5 g 0,3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Keptos argentininės jūrinės lydekos, 300 g
C
Keptos argentininės jūrinės lydekos, 300 g
195 kcal Rieb. 8,9 g Angl. 3,6 g Balt. 25 g
Sotieji r. 1,3 g Cukr. 0 g
300 g
Šaldyta ilgųjų jūrinių lydekų filė be odos SUNRISE, 750 g
A
Šaldyta ilgųjų jūrinių lydekų filė be odos SUNRISE, 750 g
78 kcal Rieb. 0,7 g Angl. 0 g Balt. 17 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
750 g